Hallo Ihr,
ich möchte etwas mit euch teilen, weil ich weiß, dass mich hier Menschen verstehen und weil diese Seite in Zeiten, in denen ich nicht weiter wusste für mich eine Anlaufstelle war und noch immer ist (auch wenn ich hier nur vorbei schaue und nicht angemeldet bin).
Ich mache seit ca. 13 Jahren eine Therapie. Neben Borderline habe ich auch noch andere Diagnosen. Mein persönliches Ziel war es, S**z*dgedanken loszuwerden, unter denen ich sehr lange gelitten habe.
Im Verlauf der Therapie habe ich mir SVV verboten. Daran habe ich mich gehalten, doch die Sehnsucht und die Gedanken daran gingen einfach nicht weg und ich quälte mich sehr damit herum.
Seit einiger Zeit, weiß und fühle ich wie es ist auf der "Sonnenseite" des Lebens zu leben und seitdem ich das fühlen kann, habe ich keinen S**z*dwunsch mehr. Ganz im Gegenteil, sobald meine Gedanken dorthin schweifen, kann ich mich sofort beruhigen und mir selbst soviel Liebe und Herzsonne entgegenbringen, dass mein Herz vor Glück anfängt zu hüpfen. Und das alles ohne viel Kraftaufwand, fast wie von alleine.
Ich werde auch weiterhin Therapie machen, da sie mir hilft, mich und mein menschliches Umfeld besser zu verstehen, meinen inneren Halt stärkt und alte zerstörerische (Schutz-)mechanismen abbaut.
Ich wünsche allen Borderlinern alles Gute und auch ihren Lieben. Und Danke, dass es diese Seite gibt, auch wenn ich sie nur selten besuche!
Sonnige Grüße
Ps: einige fragen sich vllt wie ich das geschafft habe und möchten ein ähnliches Ziel erreichen. Ich habe immer versucht über alles in meinem Kopf und meinem Herzen zu reden und das worüber ich noch nicht reden konnte, habe ich dennoch versucht nach außen zu tragen, durch schreiben, körperliche Aktivität, Musikhören, mir selbst Nachrichten aufnehmen was ich mir wünsche und sie später anhören, blind vertrauen und Angst aushalten, etc.
Herzlichen Dank für ihr Lob!